中年腹 原因 302172
特に男性は30歳を超えると、 『ビール腹』 などと呼ばれるお腹だけでっぷりと突き出た体型になってしまう人が多いです。 でも、実はこの状態はとても危険な状態であることをご存知でしょうか? そこで今回は、 『男性の、お腹だけ出ている体型の原因 上腹凸,即骨盆前傾(pelvic anterior tilt),導至腰椎過度伸張(lumbar spine hyperextension),就好像演戲時假裝懷孕把腰椎往前凸,這時我們的骨盆就會過度前傾,尤其是經常穿高跟鞋的小姐們,因為腳跟被墊高了,身體為了直立的需求,腰椎就會前屈同時骨盆前傾,上腹部就會比較突出,看起來肚子就 中年太りでお腹が出る原因としては、以下が挙げられます。 女性ホルモンの低下 中年になると、女性ホルモンの分泌量が徐々に減少します。 若いころは太ももやヒップにつきやすかった脂肪が、女性ホルモンの低下によってお腹周りにつきやすくなるのです。 腹肌張力變小是中年肚子大的原因之一 6個動作 幫你恢復小蠻腰 健身動起來 中年腹 原因