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首腰や背骨をボキボキ鳴らす整体の真実安全性 腰痛体操Q＆A（3）「腰を動かすとポキポキ音が 腰の骨をポキポキ鳴らしたいけど、腰をねじろう 腰痛体操Q＆A（3）「腰を動かすとポキポキ音が 医師が解説 骨をポキポキはやっていいの首ポキポキは気持ちいい 長い時間のデスクワークや家事など首が凝ってしまうケースについついしてしまうのが首ポキポキ何だかとても首こりが取れたようで気持ちいいのです。 実はそれとても危険な癖だと言うことを知っていましたか？ ついついして5 首ポキポキも凝りを悪化させているだけ！？ 51 首ポキポキのリスク 背骨や関節をボキボキ鳴らすのって 大丈夫 あすなろ鍼灸整骨院 腰ポキポキ鳴らす